Terminei o namoro hoje, como seguir sem ela?

Aceitei traições, ofensas e desrespeito, ela disse q ia mudar e no final, falou que a gente deveria abrir o relacionamento, hoje terminamos, mas ao mesmo tempo ela me ajudou muito, e a única pessoa que tinha era ela, oq fazer para recomeçar a vida, sem essa pessoa que só existia na sua vida?