Ciúmes excessivos. Como tratar?

Não sei o motivo mas tenho um ciúme descontrolado quando estou em alguma relação e o pior é que isso geralmente afeta e acaba destruindo os meus relacionamentos. Cheguei a fazer faces, whats e instagram falsos pra "vigiar" meus parceiros, do tipo de ficar olhando quem eles curtiam, seguiam e etc. No fundo eu sei que isso é uma doença e preciso me livrar disso, não sei se é a minha insegurança (da qual nem devia sentir pq sempre fui elogiada pela minha blza, mas é algo q nao consigo me controlar), me deem dicas.
anônima
anônima
Rem
05/01/2018 03h20

Ficando solteira ou com alguém que REALMENTE te passe confiança. Não é anormal isso,

a pessoa com quem você se relacionava apenas não te passava confiança, e você, por estar insegura e com a intuição apitando, vasculhava a rede social dele em busca de "provas" pois não suporta a possibilidade de estar sendo enganada. Já passei por isso duas vezes, e em ambas vezes a minha intuição estava certa: creio que a solução seja realmente apenas se relacionar com quem realmente confiamos.