Anjo para o bem de sua saúde mental...dê block nele e se for preciso desistale

os app de redes sociais por um tempo para focar em vc e para poder superar ele, tenta ñ falar dele finja qe o bendito morreu assim o processo para superar vai ser mais fácil, exclua tudo que lembra dele, evite escutar músicas tristes e vídeos de tiktok falando sobre ex.
Foca em vc, volte a fazer coisas que ti amava, começa a praticar algo novo principalmente ter um novo hobbie, se arrume, se ame denovo, saia com amigos nos finais de semana, oque vc tem qe fazer é ocupar sua cabeça ao máximo com coisas boas. Lhe desejo boa sorte!