sabe aquele tipo q come muito e n engorda? ent, eu não engordo mas n consigo emagrecer tbm. Eu estava de jejum intermitente a base de o minimo pra não desmaiar, faço atividade fisica (dança) e vi hj q n teve resultado nenhum, isso não é logicamente impossível? mais q dsgraça
anônima
Veja primeiro a quanto tempo você está nessa rotina
E depois consulte com um médico se
você está na faixa de peso compatível com o seu corpo.E se estiver mesmo acima do peso procure ajuda profissional para conseguir perder peso.
