Por que se você parar de malhar volta a engordar?

Eu parei a 2 meses aí tô voltando a engordar, mais eu caminho faço trilha, não entendo porque voltei a engordar, eu sou um magro com um pouco de gordurinha rs. Pessoas que tem tendência a engordar não podem parar de malhar se não engordam?
Mace
Mace
30/11/2022 13h05

Mude a alimentação.
Você tem que ir num endocrinologista, fazer uns exames de sangue e ele

te dirá alimentos que seu corpo não lida bem e o que vc pode comer sem ter maiores problemas com o metabolismo.
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