Eu parei a 2 meses aí tô voltando a engordar, mais eu caminho faço trilha, não entendo porque voltei a engordar, eu sou um magro com um pouco de gordurinha rs. Pessoas que tem tendência a engordar não podem parar de malhar se não engordam?
Acho que é porque voce mudou o habito que o corpo tinha se preparado para
gastar essa energia em especifico,eu acho.Nosso corpo faz isso
