Depende... muito psiquiatra vai medicar sua condição e talvez encaminhar você para uma terapia com

psicólogo

No caso do psicólogo, a consulta inicial é para se apresentar, falar em linhas gerais a razão de você estar ali procurando o serviço dele, apresentar como ele trabalha, etc....

A partir daí, o psicólogo pode guiar ou não as conversas, dependendo do que te aflige, do seu grau de aflição e do quanto você está conseguindo descobrir por si só