Dicas pra ter autoconfiança?

Estou precisando

Melhor só que sair por aí falando que tem autoestima baixa e as pessoas vendo vc como doente ou depressiva
anônima
anônima
04/12/2022 12h46

Uma vez vi no Instagram uma frase que era assim:
''Finja ter auto confiança, até que

você realmente tenha. "
Aquela história, faça com medo mesmo! Eu estava começando um trabalho novo, e estava cometendo muitos erros em realizar minha função, mas não dizia nada como estava me sentindo péssima, pensei em pedir demissão, etc... mas aguentei, semana estava minha chefe que participou do PDL (Programa de Desenvolvimento de Liderança) fez um feedback com os funcionários, fiquei muito feliz com o que ouvi sobre mim. Esforçada, educada, resiliente...
A gente tem que ao menos se dar uma chance.