1: Liste as tarefas que você quer realizar começando pelas tarefas mais fácil.

2: Use a

técnica pomodoro, Com tempo e prazo para terminar a tarefa em apenas 25 minutos, E assim que iniciar o pomodoro de 25 minutos faça de tudo para conseguir terminar a tarefa. Caso o tempo acabe e não conseguiga eliminar a tarefa em 25 minutos, tire um pequeno intervalo de 5 a 10 minutos e aproveite o intervalo para relaxar e tomar um café ou comer algo saudável! E depois do intervalo curto, Retorne para a tarefa novamente iniciando mais 25 minutos até concluir a tarefa!

3: Faça de conta que tem um tubarão muito assustador atrás de você e corra direto para suas tarefas!!! E não pare até conseguir terminar a tarefa que deseja se não o tubarão vai te pegar!!! (:

Link da técnica pomodoro: Eu uso ela todos os dias e me ajudou muito, espero que goste!!! (: https://www.youtube.com/channel/UCTi3lejDQhoxWkYza2E4VGw