Abandone o celular de lado um pouco, é o que mais faz as pessoas procrastinarem,

eu tenho um aplicativo chamado( Detox digital) que tranca o celular pelo tempo que eu desejar, e só consegue desbloquear ele pagando em 3 reais em dolar, pode fazer o que quiser que não consegue burlar o aplicativo, é muito util quando sinto que tô procrastinando.

Coloco lá meia hora, uma hora e tem dias que coloco até 2 horas pra trancar o celular e eu não conseguir mexer e vou fazer outras coisas, me ajuda e pode te ajudar também!