Não consigo olhar nos olhos das pessoas, algo que me incomoda muito porque passa a visão de inseguro

É muito ruim ver que as pessoas olham nos olhos das outras quando comversam ou ate pra mim mesmo e eu não consigo, e quando olho é por segundos e ja sinto incomodo e desvio o olhar e fico olhando pra outras direcções, passando a impressão de insegurança ou desinteresse na comversa, ja q se eu ficar olhando pra pessoa não consigo raciocinar o q ela esta falando pq to tentando manter o olhar . Alguém pra dar umas dicas
07/12/2022 13h51

Tem certas pessoas que vc nem precisa olhar nos olhos pra conversar, como por exemplo

pessoas que vc não tem interesse

Agora, se vc ta falando de pessoas que vc tem algum tipo de interesse, seja amoroso ou até mesmo profissional, aí tem que olhar nos olhos mesmo