Eu não vejo nenhuma razão de "lidar com isso".
Digo...
SE hipoteticamente eu estivesse em

uma situação tipo do filme "eu sou a lenda".
Sozinho no mundo..
Por óbvio, só cuidaria da minha higiene e o resto q se dane kkkkk
( suponho q maioria seria assim ).

Por mais q vc creia q faz por si, se estivesse absolutamente SOZINHO, vc ainda se arrumaria? Tiraria fotos para si mesmo?
Improvável né?

E outra.
Digamos q vc se arrume, malhe, estude, evolua nos mais diversos aspectos q lhe tornaria mais atraente ao sexo oposto.
Se atraiu? Lucro
Se não atraiu.. os resultados obtidos são todos SEUS ganhos.

Quando vc melhora para fora, melhora para dentro tbm. Quando se sente mais belo, fica mais auto confiante.
Auto confiança é primordial para alcançar seus objetivos pessoais tbm ...
Vc só tem a ganhar