É normal doer na primeira vez que você coloca, conforme o tempo passa vai doendo

menos. Não coma nada sólido na primeira semana, quando coloquei no mesmo dia fui inventar de comer a parecia que meus dentes estavam prestes a cair.
O bom é que se você for novo, por algum motivo as mulheres gostam de aparelhos kk Usei por 3 anos acho.