Minhas coxas ficaram bem grossas mesmo sem eu ter feito academia nem nada, é normal?

Todo dia faço 40 minutos de caminhada, fui percebendo que as minhas coxas começou a engrossar. Nunca fiz academia e só caminhada mesmo.
Obs: Sempre fui magrinha e sempre me alimentei bem.
anônima
anônima
anônima
anônima
15/12/2022 08h33

Vc engordou
É muito baixo o esforço da caminhada pra ganhar músculo. Geralmente faz é emagrecer.

Você deve estar com superávit calórico