Como aumentar a autoestima?

Deixe aqui as dicas que você conhece e deram certo para você.
anônima
anônima
anônima
anônima
2a

Praticando esportes, estudando, aprendendo alguma coisa nova... Enfim, lute para conquistar algo, tenha um objetivo

definido, se desafie.

Tente ser referência em alguma coisa, as pessoas vão começar a te admirar pelo seu esforço, nem tanto pelo seu desempenho.
Vc mesma começará a se admirar quando começar a ver sua evolução.

Lembrando que qualquer coisa que vc queira resultados duradouros terá que ter paciência, investir tempo e dinheiro. Não existe milagre.