Como vocês controlam seus desejos sexuais diários?

Em alguns dias o desejo vem tão forte que eu fico explodindo facilmente, dizem que quando se já experimentou o ato e a pessoa para, é mais difícil ainda, estou em nofap já tem alguns dias, e não ter experimentado facilita um pouco, apesar de acontecer de eu sentir atração facilmente por uma mulher, às vezes me sinto estranho, mas consigo me controlar.
anônimo
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anônimo
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20/12/2022 17h23

Entendi o que você está dizendo, parece que o desejo sexual pode ser realmente forte

em alguns dias e isso pode ser difícil de controlar. Já passei por isso também, mas o mais importante é tentar se distrair com outras coisas e tentar manter a mente ocupada com outros pensamentos. Alguns exercícios físicos também podem ajudar a diminuir a tensão sexual. Lembre-se também que todos temos esses desejos, então não se sinta estranho por sentir atração por uma mulher, isso é normal. Não há nada de errado em se masturbar, desde que isso não esteja interferindo na sua vida ou nos seus relacionamentos. O mais importante é encontrar uma maneira de controlar esses desejos de maneira saudável e equilibrada.

Quanto ao nofap, é ótimo que você esteja tentando se controlar, mas não se esqueça de que um dia você pode acabar caindo! Não se preocupe tanto, afinal, não é todo dia que a gente tem que se aguentar. Mas sério, boa sorte com isso e espero que você encontre uma maneira saudável de controlar seus desejos sexuais.