A tecnologia pode ter um impacto tanto positivo quanto negativo na nossa felicidade. Por um

lado, a tecnologia pode nos conectar com outras pessoas, nos proporcionar acesso a informações e oportunidades e nos ajudar a realizar tarefas de maneira mais eficiente. Isso pode contribuir para a nossa felicidade e bem-estar.

Por outro lado, a tecnologia também pode nos distrair de atividades importantes e interagir com as pessoas ao nosso redor, e pode ser um fator de estresse e fadiga. Além disso, a exposição excessiva às redes sociais e ao conteúdo enganoso ou desinformado na internet pode afetar negativamente a nossa autoestima e bem-estar emocional.

Em resumo, a tecnologia pode ter um impacto tanto positivo quanto negativo na nossa felicidade, dependendo de como a usamos e de como equilibramos o tempo que passamos online com outras atividades e relacionamentos significativos. É importante encontrar um equilíbrio saudável e usar a tecnologia de maneira responsável e consciente.