É correto desabafar sobre seu relacionamento com a mãe ou amigas?

As vezes acontecem coisas que me deixam muito mal e triste é preciso conversar com alguém e acabo desabafando com elas, pq não tenho dinheiro pra ir a um psicólogo. Porém, agora ninguém mais gosta dele, e não era essa a minha intenção.