Tenho muitas perguntas, porque é algo bem específico, você sabe de onde vem esse nervosismo?

É medo de quê exatamente? De errar? Se embolar? Gaguejar? Passar vergonha? ser rejeitado? Timidez? Isso acontece mais facilmente com mulheres que você sente atração ou mulheres no geral?

Pode ser algum trauma emocional que você tenha passado ainda mais se isso passou a acontecer após algum momento em específico.

A melhor coisa que você pode fazer nesse momento é essa auto análise, buscar um auxílio em saúde mental através da terapia também é algo muito importante.

Aqui você pode receber inúmeras respostas com pessoas falando diversos pontos de vista, mas somente um profissional de saúde mental saberá como melhor te auxiliar. Eu tenho fobia social e passo por coisas parecidas, só a terapia junto com a minha motivação, me desafiando todos os dias para ficar melhor que eu consigo hoje, trabalhar interagindo com pessoas.

Sei que de primeiro momento não parece ser pra tanto, mas aos poucos você vai percebendo como isso te influencia em diversas camadas da sua vida.