32 cm de circunferência de biceps é bom ou dá pra melhorar?

Tô vendo se começo a focar agr em outras áreas tipo peitoral, ou se ainda dá pra melhorar um pouco mais o braço.
anônimo
anônimo
28/12/2022 08h55

Você sabe o que é melhor pra vc e não a gente.