Alguém sabe como se livrar da dependência emocional?

Gente isso é uma merda. Tento terminar com o cara mas n consigo. Tenho esse problema com dependência emocional. Alguém sabe como se liberar disso?
anônima
anônima
29/12/2022 22h58

Sei, faça uma série de quadros representando o estado do seu coração no passado, presente

e futuro. Pinte o futuro com o seu coração de uma forma solidificada ou dilacerada. Isso me ajudou. O futuro ainda não está completo, por isso ainda não fiz. Mas só de fazer o meu coração como pedra no presente ja ajudou a concretizar isso e por fim, rejeitar todos os homens.