Eu particularmente não malho, pq não quero ter bunda grande. Mas o certo é malhar

todo o corpo. Percebo que muitos caras na academia só malham a parte de cima. Aí o corpo fica desproporcional, fica com o abdômen sarado e sem bunda e com as canelas finas. Agora se o cara malhar todo o corpo, fica top. A mulherada gosta de homem bundudo. Fora que homem bundudo só de cueca fica um charme. Até o volume aparenta ficar maior.