3 minutos cavalgando na hora H é muito ou pouco?

*sem parar*

Qual a duração que vocês acham que é boa? *Sem gracinhas de 1h,24h, 5 dias*
02/01/2023 07h59

Se cansar, é só mudar o movimento para descansar as pernas e depois faz de

novo. Não tem problema algum a pessoa cansar. Só não pode parar, deitar para descansar e depois querer continuar kkkkkkk