Me dêem dicas saudáveis de como lidar com uma saudade imensa?

Eu desconto em esporte e exercícios pra esquecer que tô com saudade mas não sei se isso é saudável kkkkk

anônima

02/01/2023 09h23

Se você não se mata fazendo oq faz,é saudável sim
Se fica pra morrer fazendo oq

faz,diminua o esforço excessivo e procure uma atividade mais leve pra conciliar