Olha, o hymen em si não dói ( pq não tem terminações nervosas ).
O q

vai causar dor é a musculatura, tem de estar bem relaxada e lubrificada.
UMA DICA kkkkkk
Quando for fazer, coloca os dentes no ombro/bíceps do cara e manda ele ir devagar, pq se doer em vc, vai doer nele sua mordida kkkkk