Nunca fui paciente, mas trabalhei muito tempo em uma equipe que tinha uma psicóloga. Trabalhávamos

com pessoas que tiveram direitos violados e viviam em um alto grau de vulnerabilidade social.

A intervenção em conjunto de toda a equipe multidisciplinar era importante, mas, sem sombra de dúvidas, o papel da psicóloga era o mais crucial e trazia grandes efeitos na vida daquelas pessoas.

Não tem como criar um método que seja sempre eficaz, afinal a mente humana é de uma complexidade absurda, mas eu considero sim que as terapias são bastante funcionais.