Já tiveram paralisia do sono?

Sempre tinha quando costumava dormir de barriga p cima. Parei de dormir assim, e consequentemente não tive mais. Só q dia desses, acho q tive novamente ( pelo menos foi algo parecido) o curioso, é q eu tava acordada. Meu corpo ficou paralisado segundos ou minitos, não sei ao certo. Morro de medo de ter isso de novo, pois tenho 2 crianças pequenas. Acham q esse último q tive não foi paralisia do sono, já q eu estava acordada?
15/01/2023 16h53

Já, porém não me lembro de ter alucinações como alguns dizem ter, eu conseguia abrir

o olho (mantinha fechado pro caso de ter alucinações) mas não conseguia me mexer.