As pessoas falam que jejum intermitente não funciona porque é muito difícil manter, mas se uma pessoa conseguir...

Manter o jejum intermitente ele se torna a melhor opção??
anônimo
anônimo
Maat
Maat
18/01/2023 12h07

Eu tenho feito e realmente funciona. Nos primeiros dias é difícil, mas depois que o

organismo acostuma, é tudo de bom.
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