Como lidar com a insegurança sobre a própria aparência física?

Será que só mudando oq incomoda pra melhorar?
23/01/2023 22h06

Aceite os seus traços ( nariz, formato de corpo, cor de cabelo/pele) e busque aperfeiçoar

o que está ao seu alcance (peso/músculos, estilo, trejeitos)