Se organizar, ter uma rotina. Vocês homens raríssimas vezes treinam inferiores, já não vai ter

desculpas da academia estar cheia ou com aparelhos ocupados. Na grade de horários, você terá aulas todos os dias? Quais horários? Qual o horário de trabalho? 40h/semanais? Meio período? Veja aí, dá para reservar tempo para tudo.