Tenho baixa autoestima e necessidade de validação. Meu namorado não me elogia mais como pessoa.

Tenho histórico de depressão e uma baixíssima autoestima embora mtos digam q sou bonita, mas a autoestima não se refere só à aparência física. Necessito ser validada como pessoa e meu namorado não reconhece as coisas boas q faço e nunca elogia de forma espontânea, só me chama de linda e gostosa e etc, mas não me diz q sou boa namorada e etc. O q fazer?

Ps: 2 anos juntos e sei q ele me ama, nessa parte não tenho duvidas
anônimo
anônimo
01/02/2023 19h52

Faz o seguinte toma uma banho .Fica nua de frente para o espelho no seu

quarto e diz com vontade : Eu sou linda ,eu sou gostosa ,eu sou maravilhosa .Repita isso alto em bom som .Repita até vc se convencer disso .