Ser uma pessoa mais tranquila e reservada, é algo negativo?

Minhas amigas vivem falando que eu sou mais na minha, mais reservada, mas é o meu jeito, será que elas me acham uma pessoa chata, eu queria mudar, mas não sei como, por mais que eu tente interagir mais com as pessoas, conversar mais, as pessoas ainda assim me veêm como uma pessoa reservada. Eu sempre levo o nome de mais quietinha do grupo. Não sei mais o que fazer para mudar essa situação.