Whey protein isolado ou concentrado: qual é melhor usar?

Qual é o melhor whey: concentrado, isolado ou hidrolisado?
03/02/2023 08h40

Não existe um melhor, existe o mais adequado para as tuas necessidades. Se vc não

é um atleta, não fez bariátrica e não tem problemas com lactose. O concentrado te atende perfeitamente