anônima
anônima
06/02/2023 01h54

Não é que eu me sinta mal todas as vezes, na maioria eu só tenho

dificuldade para dormir. Então, eu fico no site, jogando ou lendo, mas quando tenho que acordar cedo no outro dia (como é o caso hoje), costumo fazer abdominais, prancha e flexão até cansar o corpo. Hoje eu já fiz 200 abdominais, tive câimbra no abdômen e precisei parar antes de esgotar meu corpo.