Decerto que sim,entre os diferentes alimentos que um ser humano consome nenhum agrega nutrientes e

compostos funcionais como as frutas.Uma alimentação saudável deve incluir todos os nutrientes essenciais como:
Proteínas,lipídeos,carbohidratos,vitaminas e sais minerais,mas poucos alimentos conseguem agregar um pouco de tudo e ainda incluir compostos funcionais.