Você tem ansiedade? Já teve? Como lidou?

Agora a pouco, eu tive uma crise de ansiedade terrível. Fazia um ano que eu não tava tendo. Daí do nada, eu tava jantando de boa e eu comecei a ter uma crise de ansiedade. Comecei a me tremer toda, a suar o coração ficou muito acelerado, fiquei inquieta. Uma sensação horrível. Daí eu não consegui nem terminar de jantar, era impossível comer daquele jeito. E eu percebi, que todas as vezes que eu tive crises de ansiedade, foram bem na hora de alguma refeição. Agora já estou um pouco melhor, mas tava tenso o negócio.
anônima
anônima
14/02/2023 01h09

Nunca tive, mas namorei por um período com uma garota que tinha frequentemente. Com ela

geralmente ocorria quando ficava nervosa com algo. Há algum motivo específico para essas crises?