Você é introvertido. Busque ajuda sobre isso, vídeos no YouTube falando sobre. Mas você pode

ser aleatório, fale qlq coisa que venha na cabeça. Importante é ser vc mesmo, não ser forçado. Busque pessoas e momentos e lugar certos pra abordar. As coisas acontecem com pessoas certas. O problema as vezes não tá no papo, e sim, com quem recebe o papo. O mesmo papo/abordagem pode dá certo com um e errado com outro. O medo da não aceitação pelo outro, pode te travar. Não tenha medo de ser vc mesmo, a pessoa certa vai gostar da sua autenticidade. Um assunto puxa outro... Conta histórias de vida de uma forma legal, fale de si.. pergunte tbm.. e sempre ouça, deixa-a sempre falar.. e por aí vai. Você não precisa ser um leitor, mas uma pessoa que tem história pra contar, saber se posicionar, ter opinião.. daí vc pergunta ou comenta sobre qlq coisa que se passa e por aí vai. Eu não sou um leitor de livros.