to tomando cobavital para abrir o apetite e eu engordar uns kilinhos, porém to achando ele muito fraquinho, vi no tiktok que as meninas que tomaram engordaram bastante
faz 12 dias hoje que estou tomando, acho que ele nao vai me dá o resultado que eu quero ou ainda é muito cedo
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Faz musculação. Se não tiver como ir na academia compra uns pesos e faz em
casa pra você ganhar massa muscular, pesquisa umas vitaminas caseiras que ajudam engordar, sei que pasta de amendoim, abacate e aveia é bom pata quem esta querendo engordar, toma de uma a duas vezes por dia.Eu também tento engordar.
