Alguém aqui vai ou já foi em psicólogo?

Ajudou você em alguma coisa?

Eu sou um pouco tímido, não consigo me soltar muito bem, tenho dificuldade pra me expressar... Tô pensando em ir em alguma sessão de psicologia pra ver se melhoro nesses aspectos, pq sinto que está me atrapalhando no dia a dia.
Oq vcs acham?