O que você tem feito para melhorar a sua saúde?

Você faz atividade física? Qual? Frequência?
Mudou a alimentação? Faz dieta? Não come algum alimento específico?

Esse tipo de coisa.
Vamos motivar uns aos outros nessa linda e adorável segunda-feira. Kkk
Beijos!!!
anônima
anônima
20/02/2023 12h35

Estou comendo bem pouco

Tipo agr só vou comer um pouco de nada de arroz e

dois bolinho de carne e suco

Mas já estou preocupada com esses bolos pq provavelmente dps me sinto culpada por comer isso

Mas tenho que seguir firme pra tentar emagrecer um pouco
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