Não, o calor não é capaz de emagrecer. A perda de peso é resultado de

um balanço energético negativo, ou seja, quando você consome menos calorias do que seu corpo precisa para funcionar, levando-o a queimar as reservas de gordura para obter energia.

O calor pode, aumentar a perda de água do corpo através do suor, o que pode levar a uma redução temporária no peso. No entanto, essa perda de peso não é sustentável a longo prazo e não representa uma perda significativa de gordura corporal.