O calor é capaz de emagrecer?

Estou trabalhando num lugar onde eu transpiro por causa do calor, porque tenho que ficar carregando mesa por bastante tempo, gostaria de saber se isso emagrece pq estou malhando e imagino que isso esteja atrapalhando
anônima
anônima
25/02/2023 13h29

Suor não é sinônimo de emagrecer, o que emagrece é déficit calórico, ou seja comer

menos calorias do que gasta