Não uso, mas independente do número de vezes por semana tem que seguir esses passos

pro cabelo nao virar uma palha seca: lavar 3 vezes por semana e fazer hidratação, reconstrução e nutrição nessas vezes, dormjr de cabelo solto/de touca, usar um bom protetor térmico e passar óleo reparador de pontas antes de ir dormir