Mulheres, sobre menstruação, isso já aconteceu com vocês?

Meu ciclo e fluxo são normais, sempre desce um tanto normal de sangue e sangue vermelho mesmo, mas nos últimos dias eu passei por uma situação ruim e fiquei muito nervosa e angustiada, o dia de descer estava próximo, chegou e só está descendo uma menstruação parecida com uma borracha de café e bem pouco.