Como não machucar a pepeka na elevação pélvica?

Ficou roxo e muito dolorido, mesmo com o colchonete.
anônima
anônima
anônima
anônima
09/03/2023 20h54

Vc tá colocando o peso no lugar errado, tem q colocar na região do quadril

e não lá na xavasca.
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