Como começar a fazer exercícios e parar de procrastinar?

Estou a 2 anos tentando começar a fazer exercícios em casa e nunca consigo, sempre deixo pra depois, quando chega a hora estou com preguiça e não faço. O que vcs me orientaria?
Vitor-santos
Vitor-santos
10/03/2023 10h21

Talvez pagar uma academia seja melhor, assim você vai ter mais vontade de ir pra

não perder o dinheiro que pagou.
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