Só a um caminho: Encarar a vida de frente e tentar estar confortável nas situações
desconfortáveis. Não tem outro jeito... No início vc sofre, tem dúvidas de vc mesmo, mas de tanto tomar porrada na vida, vc acaba acostumando e leva as coisas de forma mais leve e transparente. Pelo menos pra mim funcionou...