Não tô feliz com o meu corpo, algumas pessoas estão dizendo que eu tô mais gordinha e realmente estou mas isso tá me incomodando muito. Ainda não posso fazer a academia que tanto quero então queria umas dicas
Impossivel,não tem como,essas coisas demoram muito tempo.
Não existe formula magica pra isso,e se existe uma
que funcione,pode ter certeza que é algo que vai ferrar com o seu organismo,vai ser algo com o preço muito caro.Só ter paciencia,calma,seguir uma dieta com determinação,manter exercicios fisicos na rotina,nem precisa se esforçar muito,uma caminhada pela manhã já ajuda.
E com o tempo,voce emagrece
