O que fazer em um término de namoro?

Preciso de conselhos… eu estava namorando já faziam 3 anos e 11 meses, ontem meu namorado me disse que estava confuso com os pensamentos e não achava certo continuar comigo pois acreditava que por ele estar assim, não se entregaria 100% ao relacionamento, ele me disse que não é a primeira vez que isso vem na cabeça dele, e que ele também não achava certo chegar em mim pra pedir um tempo, mas que ele precisava de um tempo pra ele, e por isso quis terminar, mas ele pediu para que eu não deixasse de conversar com ele no dia a dia, pediu para que não perdêssemos contato pois não sabia o que podia acontecer.
Eu estou muito arrasada com tudo isso, eu amo muito ele e não quero ficar longe, mas também não quero ser invasiva a ponto de não deixar ele ter um tempo pra ele, e ao mesmo tempo também fico sem entender o pq ele quis manter contato.. enfim, será que eu espero 1 semana e volto a conversar sobre o assunto, pedindo para que a gente volte e tente juntos buscar uma solução pro problema, ou deixo para lá e sigo minha vida?
Obrigada!
15/03/2023 17h36

O que está acontecendo com ele dá um tempo será que não foi pô causa

do excesso de trabalho, se ele tiver trabalhando sobrecarga ele mesmo não vai querer deixar a mulher preocupada com ele ,tem vários fatores que homem quando fica estressado aí eles não sabem mistura com sentimentos de amor essa coisa sabe eles não sabem mistura isso não eles.
Quando tem traição essa coisa sabe escondem mesmo, então vc tem que analisar isso também três anos de namoro eu sei que é assim sabe mais, então ele pode tá pesquisando sobre coisas pra casar com vc TB vê essa coisa sabe casa pra morar gastos analisando tudo Eu acho que ele pode tá confuso com esse tema se vcs dois se comenta então pôde ser medo de não dá certo.
Eu acho que ele pode ter medo de noivar e casar com vc.