Sou novo nesse ramo e suo muito na hora e me canso todo na hora que estou metendo nela de quatro de pé ou deitado.

anônimo

anônima
16/03/2023 18h44
Fora o antes (fazer exercícios pra acostumar)
pedir pra ela sentar... trocar posição... fora isso acho
que nãoDeitado vc diz ela em cima de vc, mas vc metendo?